| Мстислав | Дата: Четверг, 13.06.2013, 20:27 | Сообщение # 1 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 4360
Статус: Offline
| О ЧЕМ И ПОЧЕМУ? Наконец свершилось: всю осень не работализ-за больных ног. Помотался по врачам, попичкал себя лекарствами, лучше не
стало. Вспомнил, что много знаю об оздоровлении и ничего не делаю. Прочитал
справочники, сделал кое-какие анализы, оказалось - подагра. Внял словам врача,
что это на всю жизнь, и будет еще хуже. Нарисовался во всей своей бесшабашной
красе Жареный Петух - наш любимый психотерапевт и самый крутой одитор. Сессия
состоялась: я принял решение изменить жизнь, перестать зависеть от еще одного
куска цивилизации с ее медициной и пищевыми традициями. Раз они привели меня к
такому – ну их куда подальше! Придётся самому ИЗУЧАТЬ своё тело!Отголодал 18 дней и столько же грамотно выходил на соках иовощах-фруктах. Поменял свое питание: ем практически по Шаталовой: салаты в
основном, овощные похлебочки, доведенные лишь до кипения, чуть приваренные
каши, очень редко - что-то белковое. Очистка тела продолжается, состояние
улучшается. Понял, что могу быть причиной изменения своего тела и абсолютного
здоровья. За это время перечитал массу старой и новой литературы и получил
новые данные от Вали Николаева - старого голодателя и сыроеда. Он делал
уникальные опыты, которых нет у других натуропатов. В голове образовался ряд
обобщений по вопросу голодания и питания. Выкидываю на бумагу сии соображения
для себя и для всех желающих. К лету надеюсь отголодать еще и завершить очистку
тела. ЗАБЕГАЯ В НАСТОЯЩЕЕВРЕМЯ: прошло лето и даже ещё зима – грядёт Пасха 2001. Что на рубеже?
Отголодал ещё дважды – 13 и 10 дней, 8 дней топал по горам на минимуме
сухофруктов и мюслей, летом и в конце февраля чистил печень – там практически
ЧИСТО, выделений почти нет. С конца лета перестали совсем напоминать о себе
ноги. За последние полгода были всего два насморока – один пищевой и один,
когда пилили ДСП на станке и красили хату. Гимнастику стало делать легче.
Выгляжу моложе. Вес стабильный, вполне приемлемый – чуть больше нормы. Работать
легко, тон повысился. МЕШАЕТ опять нерешительность: очень чувствую, что пора
делать следующий шаг – ещё вдвое уменьшать рацион, бегать. Жду, что после очередного
голодания тело само этого захочет, но оно что-то вё оттягивает… Но это
обязятельно произойдёт, и скоро.1. ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ НА САМОМ ДЕЛЕВот уже полтысячи лет медицина бурно процветает. Наукаразвивается. Мы все верим, что медицина занимается проблемой ЗДОРОВЬЯ. Хочу
поделиться открытием: МЕДИЦИНА НЕ СОЗДАЕТ И НИКОГДА НЕ СОЗДАВАЛА ЗДОРОВЬЯ. В
основном, это относится к научной европейском медицине, и в меньшей степени - к
восточной. НАОБОРОТ, МЕДИЦИНА СОЗДАЕТ БОЛЕЗНИ И РАЗРУШЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Это делается
ясным, стоит рассмотреть ее с точки зрения РЕЗУЛЬТАТА. Те, чей продукт -
здоровье, должны: а) иметь четкое определение здоровья, параметры и
характеристики совершенно здорового человека; б) иметь результативные способы
получения такого здоровья; и в) быть самим такими совершенно здоровыми, чтобы
своим примером демонстрировать выгоды и силу здорового организма.
Физиологических параметров ЗДОРОВОГО организма медицина НЕ ИМЕЕТ и до сих пор
НЕ ПЫТАЕТСЯ установить. Это сделали натуропаты, но их работы старательно
игнорируются. Способов создания здоровья у медиков нет: во-первых, за норму они
принимают не здорового, а усредненно больного человека (почти все мы таковы);
во-вторых, научная терапия сейчас СИМПТОМАТИЧЕСКАЯ: глушение симптомов
считается лечением, и при этом сам человек, как причина своих расстройств,
игнорируется. “Вылечив” симптомы, оставляют ПРИЧИНЫ болезни нетронутыми, и
таким способом эффективно усиливают болезненность организма. Лекарства при этом
только отравляют органы. Но самый большой вред приносит цивильное питание,
рекомендуемое врачами “сбалансированное питание”, с раннего детства надежно
удерживающее нас в полубольном состоянии. Только что, в ответ на дошедший до
крайности гайморит, научил дочь чистить кишку и печень. Сколько вышло зелени и
черноты! Это – в 16 лет. Знающие натуропаты(Гусев) чистят печень детям с ТРЁХ
лет – и эффективно! Резюме: среди врачей нет здоровых людей, потому что
ЗДОРОВЬЕ -–не их сфера деятельности.Медицина не занята здоровьем. ОНА ЗАНЯТА БОЛЕЗНЯМИ. Врачимогут только облегчать симптомы расстройств, и верят, что большего сделать
нельзя. Есть самая глубокая и реальная причина этого. ВРАЧАМ НУЖНЫ БОЛЕЗНИ.
Если люди научатся быть здоровыми, врач станет ненужным. В корне поменять
взгляды, забыть институтскую школу, переориентироваться на ПОНИМАНИЕ, а затем
СОЗДАНИЕ ЗДОРОВЬЯ могут единицы. Остальные окажутся “ошибкой прогресса”.
Потеряют власть, доход. Получается, что очень хороший врач тот, кто очень хочет
перестать быть врачом. Поэтому выход у них один: медленно и верно,
бессознательно СОЗДАВАТЬ БОЛЕЗНЬ. Можно было бы отрицать это, если бы
заболеваемость в развитых странах не росла и не молодела ПРОПОРЦИОНАЛЬНО
развитию медицинской науки и техники. КСТАТИ, есть место,где врачам платят ЗА
ОТСУТСТВИЕ БОЛЬНЫХ. Это – село Шухты в Дагестане. Там, в замкнутой
экономической системе все – СОБСТВЕННИКИ, владельцы своего продукта. Все
получают ПРОЦЕНТ от общего процветания села. И врачи – тоже. Нехило, да? Если
мы все перейдём на процентную оплату, мы будем плевать на налоги и коррупцию с
Джамолунгмы в Марианскую впадину! Так вот – о том, чтотакое есть НОРМА ЗДОРОВЬЯ. Г.С.Шаталова и сотни ее последователей, многие
сыроеды и натуропаты, не поверившие медицине, давно достигли и показали НОРМУ
здоровья человека. Все они были очень больными разными болезнями и достигли
практически ОДИНАКОВЫХ показателей здорового тела и психики, что позволяет
считать эти показатели объективными и достижимыми для всех желающих, независимо
от возраста, состояния здоровья и особенностей (исключения весьма четки и
ясны).В противовес медицинскому “практическому”, назовем этоОБЪЕКТИВНЫМ ЗДОРОВЬЕМ.Объективно здоровый человек, как оказалось, совершенно неболеет. То есть у него нет шансов заболеть обычной хроникой или инфекцией,
вызывающей воспаления. Далее: выносливость его такова, что пробежав несколько
часов, он не утомляется. Пройдя 500 км по пустыне (жара до 50 ° С), потребляя в
сутки 150 г сухофруктов и крупы и литр чая из трав, объективно здоровый (О.З.)
человек не устает и не теряет массы тела (некоторые даже прибавляют.
“Калорийщиков” при этом просто бьет кондратий). О.З. человек потребляет в
среднем ВЧЕТВЕРО-ВПЯТЕРО меньше пищи и кислорода, чем мы. Его естественная
норма - 4-5 дыхательных циклов и 15-18 ударов сердца в минуту. Когда он бежит,
у него наши параметры покоя. Такова же умственная и эмоциональная выносливость.
Сна хватает 5-6 часов. Ясность сознания кристальная. Тон - сильный интерес и
энтузиазм. Постоянно ровное, радостное настроение. Высокая разумность и
независимость. Неутомим: успевает за день сделать столько, сколько мы за
неделю. Нет сонливости утром. Обладает качественно другими восприятиями тела:
пищу, воду, внешнюю среду воспринимает не привычками, а непосредственно
потребностью организма. В этом смысле высочайшая чувствительность на все
неудобоваримое, вредное: оно противно. На порядок выше связь человека с телом -
их взаимопомощь и взаимоуправление. Тело становится “культурным” - абсолютно
послушным, обученным союзником, колоссально усиливающим выживание.
(Саентологам: думаю, мы недооцениваем мощь и ядовитость внутренних
биохимических рестимуляторов. Получается, что за 6-9 месяцев естественного
оздоровления можно фактически провести себе полный ДЕТОКС. А может быть,
отчасти клировать соматическую ленту? Во всяком случае, она конкретно кий-аут.
Возможно, оздоровление многократно ускоряет движение по мосту? Или с О.З.
человеком одитинг приобретает качественно иной характер.) Указанные параметрыдыхания и пульса – нормальное состояние для Шаталовой и её последователей,
которые совмещают максимум физической нагрузки и психической активности с
абсолютным минимумом пищи. Сыроеды, достигшие состояния “дикого тела”,
испытывают все упомянутые преимущества тела, хотя и не достигают такой
экономности дыхания и кровообращения – потому что едят много “лишнего”, то есть
попросту едят гораздо больше того, чем тело могло бы нормально обходиться. Чего
уж говорить об остальных , которые лопают вчетверо больше нормы, да ещё то, что
не усваивается и отравляет!Описывая основы естественного оздоровления, я не могупереписывать работы Шелтона, Брэгга, Малахова, Шаталовой, Семеновой, Уголева,
Гусева. Не поленитесь прочесть их сами. Но, чтобы сделать обобщение, придется
кратко их упомянуть. Изучив и недавно перечитав этих авторов (а также и других,
например, Ю.С.Николаева, Андреева, Чупруна), я постарался вычленить главное и
заметил разную тенденциозность авторов, о чем не буду умалчивать из скромности:
пригодится). Рациональнее остальных в этом ряду Г.С.Шаталова. Поэтому начнем не
с нее.2. НАТУРОПАТЫ О ПРИЧИНАХ БОЛЕЗНЕЙ И ОЗДОРОВЛЕНИИГ.П.Малахов. Очень оздоровил себя, обобщив данные многихпредыдущих натуропатов. Ряд книг, из которых для меня ценнее “Очищение и
правильное питание”. Исключительно ценны подробные объяснения физиологии
органов пищеварения, включая печень и почки, и физиологии усвоения пищи разного
состава. Взгляды на пищу совпадают практически у всех натуропатов: ЧЕЛОВЕК -
СУЩЕСТВО ПЛОДОЯДНОЕ , (а не среднее между хищником и травоядным - всеядное);
любое серьезное отклонение от РАЦИОНА ДИКИХ ПРЕДКОВ, режима питания, обработки
пищи, способов ее потребления вызывает НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО
ТРАКТА (ЖКТ). В целостной системе организма это вызывает массу нарушений: пища
сдвигается и смывается не в те отделы ЖКТ, в них нарушается кислотность или
щелочность, что разрушает слизистые и вызывает воспаления и язвы; нетипичная и
непереваренная пища забивает микроворсинки тонкого кишечника, вызывает
замещение нормальной микрофлоры на патогенную, гнилостную, выделяющую яды.
Кстати, микрофлора толстой кишки – примерно сотня основных видов микробов – это
не просто, братцы, приживалки кишечника. На деле они перерабатывают 90% ПИЩИ.
Без них нет ни усвоения, ни нормального всасывания и вывода. И я на себе чётко
себе доказал: им очень хреново, когда пища дико СМЕШАННАЯ. Чем пища проще, тем
им легче! Посему, стараюсь несовместимого не есть. А в идеале - вообще перейти
на МОНОДИЕТУ – за один раз – одно. А мы, с подачи врачей – борщ, потом мясо с
лапшой, а потом компот с кексом. Я точно помру, если такое щас съем! Весь этот
хаос забивает толстый кишечник, в нем микрофлора совершенно перерождается, и
всю жизнь накапливаются сгустки каловых камней (до нескольких килограмм).
Толстая кишка перестает работать, нормально всасывать, выбрасывает в кровь
массу ядов и шлаков - превращается в постоянную свалку дерьма невыводимого.
Кровь по воротной вене идет прямиком в печень - главный фильтр - и забивает ее
напрочь; в печени “нормального человека” - до 2 кг камней и сгустков разного
состава; она распухает, половина клеток ее закупорена и не функционирует.
Токсичная кровь отравляет другие органы. Избыток соли и животного белка
перенапрягает почки. Оздоровление по Малахову начинается с трех важнейших
шагов: очистки толстой кишки, очистки печени и перехода на видовое для человека
питание. Совершенно согласен: и то, и другое я чистил и чищу, и вижу пользу.
Если кашка и печень забиты, то будете получать ЯДОВИТУЮ кровь, и лекарства
только усугубят это. Для меня Малахов слишком увлечен уринотерапией и
древнеиндийскими системами. Без всего этого можно обойтись: ОРГАНИЗМ ОЧЕНЬ
ЛЮБИТ И УМЕЕТ САМОВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ, и занимается этим во всякую свободную от
ядо-шлачного обвала минуту. И если становится хуже, значит даже таких передышек
мы ему не представляем - льем свое дерьмо потоком. Что это за дерьмо? Избыток
животных белков, хлеб и дрожжевые продукты, избыток жира. Но еще более опасное
дерьмо: продукты, лишенные ЖИВЫХ КЛЕТОК (обработанные термически), продукты,
лишенные природных биокомпанентов (рафинированные, концентрированные). Помимо
гибели витаминов и биоактивных веществ (БАВ), составляющих ГЛАВНУЮ ценность
пищи, такие продукты теряют способность САМОПЕРЕВАРИВАТЬСЯ (половина живой
пищи, в т.ч. мяса, переваривается ИЗНУТРИ с помощью СОБСТВЕННЫХ ферментов.
Желудочный сок их только включает). Самое же дерьмовое дерьмо - СМЕСИ
НЕСОВМЕСТИМОГО. Смешивание делает большую часть смеси практически НЕУСВОЯЕМОЙ:
она не попадает в нужный ей кислотный и ферментный режим и достается почти
целиком патогенным микробам. К тому же, усвоиться может ровно столько животного
белка, на сколько хватит БАВ и витаминов (а их в нашей пище мало), а остальное
просто ВЫВОДИТСЯ всеми возможными способами! Вот так мы жрем мертвое, вредное и
ядовитое, само оно не переваривается, а мы еще все это смешиваем, и ЖКТ от
перенапряга и бардака просто с ума сходит. Тело занято тем, что судорожно, изо
всех сил, все время пытается освободиться от того, что мы в него напихиваем с
одобрения “теории сбалансированного питания”. На то, чтобы обслуживать нас и
жить в кайф, у тела просто сил не остается.Рассмотрев все это в деталях, Малахов увлекается массойнюансов типа взглядов Аюрведы на многочисленные качества пищи и их влияние на
многочисленные качества людей. Уверен: без всего этого можно обойтись. И другие
обходятся.Г.Шелтон - один из отцов натуропатии (США). Болше полувекаисследовал причины болезней и здоровья, содержал школу, издавал журнал.
Доказал, что с появлением пастеризованного и кипячёного молока масса болезней,
особенно детских, подскочила на порядок. Показал, что ЗУБЫ разрушаются ИЗНУТРИ
из-за белого сахара, который буквально вытягивает из костной ткани кальций для
своего переваривания. И всё такое, и всё прочее. Создал монументальные системы
ПРАВИЛЬНОГО питания, движения, дыхания и прочее. Тонко разработал, какие
продукты можно сочетать. Продукты, ощелачивающие организм, - полезны,
закисляющие - вредны. Ощелачивают растительные продукты, особенно морковь,
свекла, абрикосы, огурцы, салат, ягоды. Закисляют животные продукты и мука, в
меньшей степени - мягкий сыр, ячмень, сало свиное. Физиологически нарушают
пищеварение смешивание крахмалов (мука, каши) с кислотами, крахмалов с белками,
белков с жирами, белков и сахаров, сахара и крахмала. Отдельно нужно есть дыни,
молоко. Фрукты - всегда только перед едой: они за полчаса проваливаются в
кишечник и не мешают работе желудка. Это я усвоил и в этом убедился.“А что же есть?!” - Ага. Это значит, вас еще не клюнуло.Вот, чтобы не вступать в дискуссии, и пишу сие. Не для того, чтобы уверовали!
Но чтоб допустили мысль: изменить взгляды и ценности, начать жить в другом мире
– и будешь сорок лет, как на фотке в двадцать! Причём, свидетельствую – БЕЗ
ПОТЕРЬ.А.Чупрун, А.Тер-Аванисян, Даниэлян, С.Аракелян, В.Николаев -сыроеды. Отец сыроедения - Тэр-Аванесян. Медицина угробила двоих его детей. Он
решил, что тело приспособлено только к тому, что есть в природе. Перед своей
третьей малышкой он просто клал овощи и плоды и наблюдал. Она выросла здоровой.
|
| |
| |
